Avec le temps notre peau devient plus sèche, sa souplesse, ses capacités de cicatrisation s’amenuisent alors que c’est essentiel pour conserver sa peau douce et agréable. Pour la protéger, il faut l’hydrater tous les jours mais après l’avoir nettoyée pour lui ôter toutes ses impuretés. Toilette qu’il faut effectuer avec des produits qui ne dessèchent pas et adaptés à notre type de peau : grasse, normal, mixte, sèche. Un savon classique réduit l’acidité protectrice de la peau et celle-ci devient sensible aux irritations, feu du rasoir, tiraillements désagréables. Utiliser des produits adaptés à notre peau est facile de nos jours avec toutes les variétés qu’il existe pour l’homme.
Pour une meilleure protection, beauté de votre peau, Voici quelques conseils simples :
- L’eau chaude est néfaste à son élasticité, ne l‘utilisez qu‘avant le rasage. Rincez-vous ensuite à l’eau froide pour resserrer les pores, tonifier, raffermir la peau.
- Hydratez votre peau tous les jours, le matin après le rasage, le soir au coucher.
- Utilisez une fois par semaine une crème gommante.
- Faites attention aux écarts de température, surtout en hiver, qui favorisent la déshydratation, le vieillissement.
- Cessez de fumer car le tabac rend le teint terne donc moins séduisant tout en favorisant les rides. Attention au tabagisme passif qui agresse lui-aussi la peau.
- N’abusez pas de l’alcool qui a un effet très néfaste sur la peau comme l’apparition de plaques rouges.
- Limitez vos expositions au soleil, protégez-vous correctement car celui-ci favorise le vieillissement cutané et hydratez-vous correctement après.
- Dormez suffisamment pour avoir un visage et une peau reposée.
Protéger sa peau est un facteur essentiel de beauté et de séduction car après tout notre peau est notre contact avec le monde extérieur et donc la 1ère chose que les autres voient !