On appelle ejaculation précoce, ou prématurée, le fait d'expulser le liquide séminal avant la pénétration dans le vagin (ejaculation ante portas) ou trop rapidement après celle-ci.
Tout comme le manque de libido, elle n'est un problème que si elle est ressentie comme tel par le couple.
Certains couples la vivent de manière plus sereine, notamment lorsque la femme atteint rapidement l'orgasme, ou y parvient sans difficulté avant ou après la pénétration grâce à la masturbation.

Plus une situation est excitante sexuellement, plus l'éjaculation est facile.
Parfois, de longs préliminaires au cours desquels le pénis est stimulé avec la main ou la bouche, peuvent créer une surexcitation qui déclenche prématurément l'éjaculation, juste après la pénétration.
Au début de leur vie sexuelle, les jeunes adultes sont particulièrement sujets à ce phénomène, ainsi que beaucoup d'hommes lors des premières rencontres avec une nouvelle partenaire ou après une longue période d'abstinence. L'angoisse de ne pas être performant peut aussi précipiter l'éjaculation sans qu'on le veuille.
L'éjaculation survient normalement dans la phase finale de l'excitation, lorsque les contractions musculaires du plancher pelvien et de la base du pénis se font plus saccadées. Pour retarder l'éjaculation précoce, il suffit de maîtriser ces contractions.

Pour éviter l'éjaculation précoce
Des médicaments retardent le moment de l'éjaculation et donnent l'impression de la maîtriser.
Il existe pourtant une technique toute simple pour que cette impression devienne réalité : la compression de la verge.
Pour qu'elle soit efficace, cette technique demande la coopération de la partenaire qui stimule manuellement l'érection.
L'homme doit apprendre à reconnaître le moment où il sent que l'éjaculation est imminente, c'est-à-dire le seuil éjaculatoire, et demander alors à sa compagne d'arrêter. Celle-ci placera son pouce sur le frein du prépuce et son index sur le sillon préputial pour appliquer une forte pression à la base du gland pendant quatre à cinq secondes. L'éjaculation ne devient plus urgente et l'érection peut diminuer. La femme reprendra ensuite la stimulation manuelle.
Pour être efficace, cet exercice doit être répété cinq fois par jour pendant quelques semaines ou jusqu'à ce que l'homme puisse « résister » à des périodes de stimulation de plus en plus longues pendant lesquelles il contrôle l'éjaculation.
Certains éjaculeront à la première tentative, et même encore à la deuxième.
Ce phénomène est très courant et disparaît généralement après plusieurs séances.

La technique dite « stop-and-go » est une variante de la précédente et nécessite moins de coopération de la part de la partenaire. Le principe consiste à se masturber jusqu'à obtenir une érection et à arrêter aussitôt toute stimulation. Il faut ensuite augmenter progressivement la durée de la masturbation jusqu'au seuil éjaculatoire.
Lorsqu'on estime avoir acquis une maîtrise suffisante de l'érection, la femme introduit le pénis dans son vagin, sans imprimer de mouvement rythmé, pendant environ dix secondes.
Pour que cet exercice soit plus efficace, il est préférable que la femme se place au-dessus de l'homme, ou que la position soit latérale.
Si l'éjaculation peut être contrôlée après cette pénétration maîtrisée, l'acte sexuel peut reprendre petit à petit son rythme.
En revanche, dès que l'urgence de l'éjaculation augmente au point que l'homme pense ne plus pouvoir se retenir, il doit se retirer et comprimer sa verge selon les techniques présentées précédemment.

Techniques pour prevenir l'ejaculation precoce
Deux techniques permettent d'éviter l'éjaculation prématurée.
Lorsque l'homme sent que l'excitation sexuelle est à son apogée et qu'il est sur le point d'éjaculer, il peut contenir temporairement l'éjaculation en comprimant la verge soit à sa base, soit juste en dessous du gland.

• Pression au niveau du gland

Dans cette technique, parfois appelée top-squeeze, ce sont le pouce et l'index qui enserrent l'extrémité de la verge sous le gland jusqu'à ce que l'excitation sexuelle retombe légèrement.

• Pression à la base

Lhomme ou sa partenaire comprime fortement la verge en appuyant à sa base. Cette technique, parfois appelée bottom-squeeze, est particulièrement utile lorsque le pénis est déjà à l'intérieur du vagin.

L'éjaculation retardée
On parle d'éjaculation retardée (pouvant aller jusqu'à l'anéjaculation ; absence totale d'éjaculation ; phénomène très rare) lorsque, malgré une érection normale, l'homme n'arrive pas à éjaculer pendant une longue période (après 30 à 60 minutes de tentatives répétées).
Ce trouble devient vite une source de frustration et de douleurs physiques pour les deux partenaires.
Les causes de ce dysfonctionnement sont difficiles à cerner. Il apparaît d'habitude plutôt chez des « battants », qui recherchent la performance. Mais il peut aussi survenir chez ceux qui ont peur de leur propre puissance sexuelle et qui, inconsciemment, veulent la réprimer, ou chez ceux qui considèrent l'éjaculation comme un acte sale ou qui ont peur que leur partenaire ne tombe enceinte. Dans tous ces cas, une sexothérapie peut s'avérer nécessaire.
La consommation d'alcool, de tranquillisants, d'antidépresseurs ou de médicaments contre l'hypertension peut également retarder l'éjaculation.